| 地址 | 海北藏族自治州门源回族自治县 |
| 出游电话 | |
| 省 | 青海省 |
| 市 | 海北藏族自治州 |
| 区 | 门源回族自治县 |
| 关注 | 自然地物;山峰 |
| 游玩费用 | |
| 建议上山时间 | |
| 用户评价 | |
| 服务评分 | |
| 环境评分 | |
| 卫生评分 | |
| 分享图片 | |
| 游玩优惠券 | 0 |
| 游玩团购券 | 0 |
| 好评值 | 0 |
| 用户关注度 | 0 |
| 驴友活跃度 | 0 |
| 优秀导游 | 欣悦,小娜,小红 |
| 主要植物 |
| 山上主要分布的值物有：假蒌,桑葚,薜荔,铁线草等。 |
| 主要动物 |
| 山上主要活动的动物有：蜜蜂,蜈蚣,野猪等。 |
| 户外建议 |
| 对于长时间在山里进行徒步或者露营的人员，建议携带：户外手表,军刀,小快挂,摄影包,保温水壶等户外装备。 |
| 草药 |
| 山上主要草药有：桑葚（桑萢⼉） 功效：滋阴补⾎、⽣津润燥、润肠排毒。主治：肝肾不⾜和⾎虚精亏的 头晕⽬眩；腰酸⽿鸣；须发早⽩；失眠多梦；津伤⼝渴；消渴；肠燥便 秘。。麦冬 性味与归经：⽢、微苦，微寒。归⼼、肺、胃经。功能与主治：养阴⽣ 津，润肺清⼼。⽤于肺燥⼲咳，阴虚痨嗽，喉痹咽痛，津伤⼝渴，内热 消渴，⼼烦失眠，肠燥便秘。 |
| 活动建议 |
| 对于从事制图员,物理学研究人员,车站客运服务员,租赁业务员,渔网具装配工,中式面点师,煤制气工,其他演员等业务的人员，由于平时工作压力大，工作强度高，建议每隔3个月进行一次户外徒步旅行，圪垯沟会让你收获一个愉快的心情 |
| 交通 | 公交，大巴 |
| 风水 | 青龙位：,白虎位：,龙脉走向： |
| 天气 | 是否下雨：，是否起雾： |
| 路况 | 是否可以通小轿车：，是否可以通大卡车：,是否可以骑行 |
| 注意事项 |
| ⽔芹菜（野芹菜） 野菜之⼀。伞形科⽔芹菜属。药⽤全草。性凉，味⾟。平肝，解表，透 疹。治⿇疹初起，⾼⾎压，失眠。如⾃⼰采摘，须注意另有⼀种毒芹， 植株粗壮，⼀般⽣长分散，⽽⽔芹菜则在⽔边或湿地成⽚⽣长。 |