| 地址 | 山东省威海市乳山市G228(长江路) |
| 电话 | 18810108060 |
| 省 | 山东省 |
| 市 | 威海市 |
| 区 | 乳山市 |
| 关注 | 运动健身;体育场馆 |
| 参考价格 | 请电话咨询 |
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| 好评女教练 | 晨西,思洁,小春 |
| 好评男教练 | 小芝,小莲,小珊 |
| 招聘信息 | |
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| 一对一教练:,一对多教练：，专职教练：,兼职教练 | |
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| 月卡费用：，季卡费用：，年卡费用 | |
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| 执门器材 | |
| 三头肌伸展练习器,史密斯机,全功能运转机 | |
| 锻炼解说 | |
| 斜坐式坚握前推：内侧胸肌、三头肌 。曲体提拉：臂部肌群、腹部肌群 。双臂锻炼：（1）两手相向压紧二手盖，然后放松（反向），反复循环（2）两手分握二根锦纶绳，反复拉放 | |
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| 对于从事其他物业管理人员,焦炉机车司机,其他中等职业教育教师,教练员,采购员,导游,营林试验工,棉花加工工等业务的人员，由于工作压力大，工作强度高，建议每隔9天进行一次锻炼，对自己好才是真的好！享受圈网球俱乐部为你提供最好的服务 | |