| 地址 | 广东省湛江市廉江市G325(广南线) |
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| 省 | 广东省 |
| 市 | 湛江市 |
| 区 | 廉江市 |
| 关注 | 运动健身;体育场馆 |
| 参考价格 | 请电话咨询 |
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| 好评女教练 | 小晓,小娟,小馥 |
| 好评男教练 | 小芝,小舒,小英 |
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| 背肌练习器,大腿外侧练习器,腹部练习器 | |
| 锻炼解说 | |
| 俯卧撑运动：上肢、腹部、腿部肌群 。交替划船运动：增强二头肌、户部和腰肌力 。反向划船运动：增强臂部、胸部肌力 | |
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| 对于从事医药商品储运员,经济学研究人员,海藻食品加工工,其他浴池服务人员,浮选工,铁路电务工程技术人员,影像技师,乙丙橡胶生产工等业务的人员，由于工作压力大，工作强度高，建议每隔5天进行一次锻炼，对自己好才是真的好！九一村体育运动中心为你提供最好的服务 | |