| 地址 | 塔城地区塔城市长青路新疆塔城市国际商贸城 |
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| 省 | 新疆维吾尔自治区 |
| 市 | 塔城地区 |
| 区 | 塔城市 |
| 关注 | 运动健身;健身中心 |
| 参考价格 | 请电话咨询 |
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| 好评女教练 | 小仪,小媛,小蓓 |
| 好评男教练 | 小荣,小叶,小思 |
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| 一对一教练:,一对多教练：，专职教练：,兼职教练 | |
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| 锻炼解说 | |
| 蹬式颈后举：双臂肌群、背部肌群、双腿肌群 。仰卧起坐运动：增强腹部肌力、健美腹部 。俯卧撑运动：上肢、腹部、腿部肌群 | |
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| 对于从事商品监督员,铁合金炉外法冶炼工,电机与电器工程技术人员,现代工艺设计人员,其他重有色金属冶炼人员,中等职业教育理论教师,生产组织与管理工程技术人员,重冶备料工等业务的人员，由于工作压力大，工作强度高，建议每隔3天进行一次锻炼，对自己好才是真的好！塔城市曼哈顿健身广场为你提供最好的服务 | |