| 地址 | 河南省郑州市惠济区迎宾路30号 |
| 电话 | 18638538758 |
| 省 | 河南省 |
| 市 | 郑州市 |
| 区 | 惠济区 |
| 关注 | 运动健身;健身中心 |
| 参考价格 | 请电话咨询 |
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| 锻炼解说 | |
| 斜坐式前推：上部胸肌、三角肌 。腹部锻炼：双腿分开微曲，上身前倾，两手同握一手盖，另一手盖着地，利用上身力量使健身棒弹簧压紧，然后放松，么复压放 。卧式蝴蝶：胸大肌、肱二头肌 | |
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| 对于从事其他硬质合金生产人员,花卉园艺工,吸收工,粮油管理员,银行储蓄员,其他铁路工程技术人员,珍珠养殖工,陶艺家等业务的人员，由于工作压力大，工作强度高，建议每隔3天进行一次锻炼，对自己好才是真的好！乐菲健身工作室为你提供最好的服务 | |