| 地址 | 襄阳市南漳县清凤街清河管理区完全小学西北侧约170米 |
| 电话 | |
| 省 | 湖北省 |
| 市 | 襄阳市 |
| 区 | 南漳县 |
| 关注 | 运动健身;体育场馆 |
| 参考价格 | 请电话咨询 |
| 营业时间 | |
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| 好评女教练 | 乔琦,雅锐,小玲 |
| 好评男教练 | 小蓓,小欣,馨悦 |
| 招聘信息 | |
| 关于龙毅道馆招聘信息请电话联系 | |
| 私教介绍 | |
| 一对一教练:,一对多教练：，专职教练：,兼职教练 | |
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| 月卡费用：，季卡费用：，年卡费用 | |
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| 官网 | |
| 执门器材 | |
| 引体向上/提举训练器,三头肌伸展练习器,蹲架 | |
| 锻炼解说 | |
| 腹、腰部锻炼：两脚前后分开，将一根锦纶绳踩在前脚底下，用双手握持另一根锦纶绳，然后借助上身前倾，后倾反复拉放 。立式胸前下压：胸肌、三头肌 。坐式扩胸；背部、上肢和胸部肌群 | |
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| 建议 | |
| 对于从事冷藏工,钻孔机司机,电机与电器工程技术人员,哲学研究人员,动物疫病防治员,广告设计人员,造粒工,证券发行员等业务的人员，由于工作压力大，工作强度高，建议每隔3天进行一次锻炼，对自己好才是真的好！龙毅道馆为你提供最好的服务 | |