| 地址 | 河南省洛阳市伊川县兴华南路161号 |
| 电话 | 18538848886 |
| 省 | 河南省 |
| 市 | 洛阳市 |
| 区 | 伊川县 |
| 关注 | 丽人;美体 |
| 减肥价格 | 请电话咨询 |
| 营业时间 | |
| 用户评价 | |
| 服务评分 | |
| 环境评分 | |
| 卫生评分 | |
| 分享图片 | |
| 还剩优惠券 | 0 |
| 还剩团购券 | 0 |
| 好评值 | 0 |
| 用户关注度 | 0 |
| 商家活跃度 | 0 |
| 教练 | 小素,小思,小莎 |
| 招聘信息 | |
| 关于良咔瘦身(伊川店)招聘信息请电话联系18538848886,是否招收大学生暑假工以及钟点工也请电话联系。 | |
| 减肥方法推荐 | |
| 瘦腰,生酮饮食,日本生酵素,减肥瑜伽 | |
| 饮食减肥推荐 | |
| 早餐 绿豆粥1碗，豆腐脑1碗，鸡蛋1只 中餐 大丰收(多种生蔬菜蘸酱)1盘，糯米藕半盘，炒土豆丝半盘，萝卜炖牛腩1碗 晚餐 白灼基围虾半盘，三鲜日本豆腐半盘，清炒芥蓝1盘，袖珍小馒头1个或玉米小饼1个健康提示：在荤食的选材上，注意选用低脂肪的鸡肉、牛肉、鱼类和海鲜类。烹调方式清淡些，蒸煮酱烤等较好。 当然，如果只吃一两口的话，就不用特别计较，以免同事和朋友看了觉得你太不合群。 如果选猪肉、排骨等，就最好用长时间炖煮的方式来烹调，或者用酱的方式吃熟肉，因为这样可以把一部分脂肪煮掉。 | |
| 温馨提示建议 | |
| 对于从事农作物植保工,邮政机务员,国际商务人员,其他种植业生产人员,有机合成工等工作的人员，由于工作压力大，工作强度高，建议每隔3天进行一次减肥，良咔瘦身(伊川店)为你提供最好的服务 | |