| 地址 | 吉林市蛟河市建设路贵都花园1区西门北侧约90米 |
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| 省 | 吉林省 |
| 市 | 吉林市 |
| 区 | 蛟河市 |
| 关注 | 运动健身;体育场馆 |
| 参考价格 | 请电话咨询 |
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| 好评女教练 | 小颖,小姣,小园 |
| 好评男教练 | 小琦,涔琳,小瑗 |
| 招聘信息 | |
| 关于乒乓球馆招聘信息请电话联系 | |
| 私教介绍 | |
| 一对一教练:,一对多教练：，专职教练：,兼职教练 | |
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| 执门器材 | |
| 跑步机,腰部练习器,肩膊推举练习器 | |
| 锻炼解说 | |
| 双臂锻炼：（1）两手相向压紧二手盖，然后放松（反向），反复循环（2）两手分握二根锦纶绳，反复拉放 。负重下蹲：四头肌、臀部肌群、腓长肌 。仰卧起坐运动：增强腹部肌力、健美腹部 | |
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| 对于从事化纤纺丝精密组件工,机场工程技术人员,钨钼冶炼工,其他农林专用机械操作人员,水生动物饲养工,摊商,大地测量工,农业科学研究人员等业务的人员，由于工作压力大，工作强度高，建议每隔5天进行一次锻炼，对自己好才是真的好！乒乓球馆为你提供最好的服务 | |